Kako da živiš autentičan život? - otkrij snagu svog
karaktera i ličnosti
Q- (Quote) Citat za mesec Avgust
„Karakter nije nešto sa čime se rađamo i nešto što ne možemo da promenimo, kao otisak prsta. To je nešto sa čime se ne rađamo i za njegovo formiranje moramo preuzeti odgovornost.“
– Jim Ron
Da li ste razmišljali o tome koliko karakter “boji” naše postupke, razmišljanja i život? I da li karakter određuje nas ili smo zapravo mi ti, koji utičemo na njega? Gde je u svemu tome ličnost? Koliko udeo ona ima u spoljašnjim manifestacijama i našem ponašanju?
I karakter i ličnost su nešto što je duboko ukorenjeno u svakoj individui. Predstavljaju osnovne temelje našeg bića, odražavaju naše vrednosti i verovanja. Samo kroz predan rad na sebi i osvešćivanju tih vrednosti možemo otkriti pravu snagu koja se krije u nama.
Zato sam odlučila da mesec avgust posvetim razmatranju vrednosti koje posedujemo i koje cenimo kod sebe i drugih.
Tema meseca Avgusta je Karakter i Ličnost.
Blogovi će biti tematski povezani tako da vas nateraju na razmišljanje, osvešćivanje onogo što imate u sebi i oko sebe, ali i da vas pokrenu na akciju koja će rezultirati otkrivanju moći karaktera.
Zašto baš karaktera?
Zato što je razumevanje sopstvenih vrednosti prvi korak u otkrivanju svog istinskog karaktera.
I- (Intention) Namera za mesec Avgust
„Nameravam da osmislim i preduzmem konkretne akcije koje će mi doneti dobro. Šta da zadržim, šta da odbacim, i šta da naučim.”
Svi mi posedujemo skup unikatnih vrednosti koje oblikuju naše postupke, odluke i način na koji se ponašamo prema drugima.
Vrednosti poput iskrenosti, ljubaznosti, integriteta, ljubavi prema znanju ili timskog duha čine nas onim što jesmo.
Kada postanemo svesti toga, pred nama se otvaraju vrata ličnog rasta i razvoja. Rad na sebi je kontinuirani proces tokom kojeg prepoznajemo svoje slabosti i radimo na njihovom prevazilaženju.
Međutim, ne treba zanemariti ni snage koje posedujemo. Ovaj proces jeste izazovan, ali je i ključan za razvoj snažnog karaktera.
Kada se prepustimo dubljem razmišljanju o svom karakteru i ličnosti,
započinjemo putovanje otkrivanja sopstvenih potencijala. Sa svakim novim uspehom postajemo svesniji svoje snage i moći koja se krije u svakome od nas. Pre toga, da bismo uživali u plodovima takve spoznaje, moramo postaviti ciljeve i raditi na njihovom ostvarenju.
„Važno je osvestiti da karakter i ličnost nisu nepromenjivi.“
Što više odmičemo u svom radu na sebi, naš karakter postaje zreliji i oplemenjeniji. Učenje iz grešaka, razumevanje sopstvenih emocija i sticanje novih iskustava ključni su elementi tog procesa.
Da biste pravilno istraživali vrednosti, važno je da znate šta je karakter, ličnost i koje su glavne razlike između njih.
„Važno je osvestiti da karakter i ličnost nisu nepromenjivi.“
Što više odmičemo u svom radu na sebi, naš karakter postaje zreliji i oplemenjeniji. Učenje iz grešaka, razumevanje sopstvenih emocija i sticanje novih iskustava ključni su elementi tog procesa.
Da biste pravilno istraživali vrednosti, važno je da znate šta je karakter, ličnost i koje su glavne razlike između njih.
Šta je karakter?
Karakter su dublje i trajnije osobine individue. On predstavlja skup moralnih i etičkih vrednosti; skup uverenja, integriteta, hrabrosti i drugih osnovnih osobina koje definišu jednu osobu.
Karakter je jedini faktor koji određuje našu reakciju ili odgovor na određeni događaj ili situaciju. Definiše obrazac ponašanja osobe, stil razmišljanja i osećanja. Zasniva se na okruženju, mentalnim sposobnostima, moralnim principima i drugim sličnim faktorima.
Karakter može biti očigledniji u pojedinim situacijama u kojima svoja osnovna uverenja primenjujete na date okolnosti. Neki stručnjaci smatraju da se karakter razvija čim se suočite sa izazovima životne sredine.
Priroda tih izazova – ako su nepredvidivi, teški ili laki- može predvideti specifične obrasce karaktera u odraslom dobu.
Neki primeri karakternih osobina uključuju:
- poštenje
- lojalnost
- velikodušnost
- ambiciju
- integritet
Šta je ličnost?
Ličnost se odnosi na spoljašnje manifestacije i ponašanje individue. Ona predstavlja skup osobina koje su primetne drugima, kao što su ekstrovertnost, introvertnost, otvorenost, prijateljska nastrojenost, samopouzdanje i slično.
Takođe, može se definisati kao kombinacija mentalnog ponašanja i osobina ili kvaliteta kao što su obrazac razmišljanja, osećanje i delovanje.
To je niz tendencija osobe da razmišlja, oseća i ponaša se na specifičan način u različitim situacijama.
Ličnost je složenija i obuhvata misaone obrasce i obrasce ponašanja koji se javljaju u svakoj životnoj situaciji.
Na primer, vaš izbor prijatelja i muzike, kako se ponašate na sastancima na poslu, na društvenim okupljanjima ili ako više volite ručak nego večeru, sve su to aspekti vaše ličnosti.
Kako se ponašate prema svom karakteru takođe zavisi od vaše ličnosti. Recimo, možda verujete u pravdu u društvu, a vaša želja da se ponašate pošteno je deo vašeg karaktera.
Neki primeri osobina ličnosti uključuju:
- ekstraverzija
- neuroticizam
- pedantnost
- društvenost
- nezavisnost
Koje su glavne razlike između karaktera i ličnosti?
Karakter i ličnost su međusobno povezani i zajedno čine kompletnu sliku individue. Za razliku od ličnosti, karakter se često formira kroz nasleđene i naučene vrednosti tokom vremena. Ličnost se uglavnom formira kroz kombinaciju genetskih faktora, iskustva i okruženja. Može biti podložna promenama tokom vremena.
„Ukratko, karakter otkriva šta ste unutra, dok ličnost pokazuje šta ste spolja.“
S obzirom na to da su direktno povezani sa stavom i ponašanjem, mnogi se lako zbune i zamene ova dva pojma.
Svi ljudi na planeti su isti na mnogo načina- svi imamo telo, osećanja, misli, moć govora itd. Međutim, kada malo dublje sagledamo otkrivamo da je svako biće priča za sebe. Ne postoje dve potpuno iste osobe na svetu. Čak i blizanci koji su fizički isti razlikuje se po osobinama, afinitetima, percepciji…
Upravo nas te osobine i navike čine jedinstvenim.
8 ključnih razlika između karaktera i ličnosti
1. Ličnost se odnosi na kombinaciju kvaliteta, stavova i ponašanja. To je ono po čemu se osoba razlikuje od drugih. Karakter se odnosi na skup moralnih i mentalnih kvaliteta i uverenja, po kojima se svi mi međusobno razlikujemo.
2. Ličnost implicira “Kako delujemo drugima?”. S druge strane, karakter predstavlja odgovor na pitanje “Ko smo mi zapravo?”
3. Ličnost je skup ličnih kvaliteta, dok je karakter skup mentalnih i moralnih karakteristika svakog pojedinca.
4. Ličnost je maska ili identitet osobe. Suprotno tome, karakter je naučeno ponašanje.
5. Ličnost je subjektivna, dok je karakter objektivan.
6. Ličnost je ponašanje individue. Istovremeno, karakter ukazuje na osobine osobe koje su skrivene ispod površine.
7. Ličnost pojedinca se može promeniti tokom vremena. Međutim, karakter traje duže.
8. Karakter zahteva validaciju i podršku društva. Nasuprot tome, ličnost ne treba validaciju i podršku društva.
A- (Afirmation) Afirmacija za mesec Avgust
“Ja cenim svaki novi dan jer mi pruža mogućnost da kreiram svoju realnost. Ja sam odgovoran/a za sebe i svoj život.”
Kada prigrlite svoj karakter, svoju ličnost i sve vrednosti koje posedujete, počinjete da živite autentičnim životom. Osećaj unutrašnjeg zadovoljstva i harmonije vremenom će postati sve jači jer ćete znati da živite u skladu sa svojim istinskim ja.
Ljudi oko vas će primeti vašu autentičnost i rado će biti u vašem društvu. Energija koju budete emitovali biće totalno drugačija. Zato je afirmacija za ovaj mesec da cenite svaki novi dan jer pruža mogućnost da kreirate vašu realnost. Vi ste odgovorni za sebe i svoj život.
Na kraju, želim da vas podstaknem da se posvetite radu na sebi i osvešćivanju vrednosti koje posedujete.
Samo tako možete istinski otkriti snagu svog karaktera i ličnosti. To su najdragoceniji resursi koji će vam služiti u svim aspektima života.
Zapamtite, vi ste kreatori sopstvene sudbine. Odvojite vreme da se povežete sa svojim karakterom i vrednostima i počnite putovanje na kom ćete pronaći sebe. Verujte u moć koju posedujete. Budite najbolja verzija sebe.
Blogovi koje smo pripremili za vas u avgustu pomoći će vam da osvestite svoje vrednosti, inspirisaće vas na konkretnu akciju kako biste ostvarili sve što ste oduvek želeli.
Ključna pitanja na putu otkrivanja svog autentičnog karaktera
Živimo u vremenu punom užurbanosti i buke, gde je lako izgubiti sebe i udaljiti se od svoje suštine. Danas, kada mnogi žive “ukalupljene živote”, nije lako otkriti svoju autentičnost, a još je teže zadržati je.
Ali ne brinite, jer uz malo introspekcije i razgovora sa sobom, možete dublje upoznati svoj karakter i ličnost.
Da li ste spremni za početak svog puta ka autentičnom životu?
Ako je vaš odgovor DA, prvi korak je osvešćivanje vrednosti u skladu sa kojima želite da živite.
Da biste to postigli, preporučujemo vam da uzmete papir i olovku i dobro razmislite o odgovorima na sledeća pitanja:
1. Navedite tri osobine na koje ste ponosni kod sebe
Ovo je prilika da prepoznate svoje snage i sve ono na šta ste najviše ponosni. Možda ste hrabri, kreativni ili odani. Zapišite ove osobine i setite se koliko su one važne za vas, ali i za vama bliske ljude.
2. Koje osobine najviše cenite kod drugih ljudi?
Promislite o ljudima koje ste upoznali i razmislite o osobinama koje vam se kod njih najviše dopadaju. Da li cenite njihovu iskrenost, empatiju ili možda smisao za humor? Neka vam te osobine posluže kao inspiracija i putokaz za vaš sopstveni razvoj.
3. Kakve osobe vam se dopadaju?
Ova pitanja vam omogućavaju da razmislite o tome kakve osobine i vrednosti tražite kod prijatelja, partnera ili kolega. Da li volite ljude koji su inspirativni ili pouzdani? Ova refleksija će vam pomoći da bolje shvatite šta vam je važno u odnosima i kako biste želeli da se ophodite prema drugima.
4. Koja osobina vam se ne dopada kod sebe i šta biste voleli da transformišete ili promenite?
Svi mi imamo pojedine aspekte ličnosti koje želimo da poboljšamo. Zato razmislite o osobini koja vam smeta kod vas samih i zamislite drugu osobinu kojom biste želeli da je zamenite. Na primer, možda želite da transformišete svoju nestrpljivost u strpljenje ili svoju pesimističnost u optimizam. Ovaj korak je važna prilika za samorazvoj i rast.
5. Kako izgleda vaš self talk? Da li ste previše kritični ili puni podrške prema sebi? Razvijajte podržavajući stav prema sebi.
Samoosuđivanje i negativan unutrašnji razgovor mogu biti vrlo ograničavajući. Često toga nismo ni svesni, jer po difoltu ulazimo u takav manir.
Na primer, kada dobijete kritiku od šefa na poslu počnete sami sebe da “častite” pogrdnim rečima? To je totalno pogrešan smer na putu samopomoći i pronalaska sebe.
Umesto toga razmislite kako se obraćate sebi i kakve misli prema sebi negujete. Da li biste želeli da budete više podržavajući prema sebi? Pokušajte da razvijete stav koji vas hrabri, motiviše i inspiriše. Biti najveći navijač samom sebi je važno za lični rast.
6. Šta da zadržim? Šta da odbacim? Šta da naučim?
Razmislite o odgovorima na ova pitanja i zapišite ih. Na taj način ćete pomoći sebi da dublje shvatite svoje potrebe.
Pre svega, kada razmišljamo o tome šta treba da zadržimo, odbacimo ili naučimo, otvaramo vrata unutrašnjem putovanju samospoznaje. Tako ćemo početi da prepoznajemo naše snage, slabosti i vrednosti.
Kroz ovu introspekciju, možemo identifikovati obrasce ponašanja ili uverenja koja su ograničavajuća, a zatim početi sa radom na njihovom prevazilaženju.
Takođe, pružićemo sebi mogućnost da otkrijemo nove veštine, vrednosti ili perspektive koje bismo želeli da usvojimo radi unapređenja našeg života.
Neka vaši odgovori budu vaša polazna tačka i podsetnik na ono što je zaista važno u vašem životu. Uvek im se vraćajte, jer oni su vaša baza.
Ne zaboravite na savet Garija Veea: “Trebalo bi da budete svoj najveći obožavalac umesto da kritikujete sve.”
Budite strpljivi i prihvatite da je proces upoznavanja svog karaktera i vrednosti kontinuiran. Otvorenog srca prihvatite promene i nove spoznaje o sebi.
Javite nam vaše odgovore! Radujemo se što ćemo biti deo vaše avanture samospoznaje.